?5種“愛(ài)撫” 讓新手媽媽親近寶寶

　1、撫摸

       利用抱、喂奶、換尿布等機(jī)會(huì)，撫摸寶寶的頭部、四肢、身軀，同時(shí)可以伴隨談話。撫摸的動(dòng)作要溫柔中帶一點(diǎn)力量，要使寶寶感受到你的愛(ài)撫。一般方法是：由額部到頭部每分鐘6～8次；從身體中心到手腳的前端，每分鐘12～16次，吃奶時(shí)也可撫摸寶寶的手，使之練習(xí)握東西，撫摸手和手臂，用以消除握緊拳頭的緊張感；也可以幫助寶寶用手撫摸身體的一些部位，同時(shí)可以告訴他：你現(xiàn)在撫摸的是頭，撫摸的是鼻子……也可撫摸父母，嘴里說(shuō)著“這是爸爸，這是媽媽。”

2、編唱母親的歌

　　寶寶最愛(ài)聽(tīng)的就是媽媽的催眠曲了。那充滿柔情愛(ài)意的詞曲，加之守在搖籃邊輕輕的晃動(dòng)，或躺在媽媽懷里有節(jié)奏的輕拍，會(huì)使寶寶因感受到那份溫馨而很快地入睡。在這一過(guò)程中，逐漸加深母子的感情。

3、游戲

　　寶寶在吃奶前半個(gè)小時(shí)一般都很安靜。這是開(kāi)展游戲的最好時(shí)間。滿月后的寶寶每次游戲時(shí)間只需5分鐘，可針對(duì)各種感官，組織游戲內(nèi)容。

       (1)鍛煉視覺(jué)：左手抱起寶寶放在膝上，讓他的頭靠在大人的胸口，右手拿面鏡子讓寶寶能看見(jiàn)自己，然后，左右換動(dòng)鏡子數(shù)次。鍛煉運(yùn)動(dòng)感：嬰兒仰臥，父母拿起寶寶的雙腳像踩自行車似地運(yùn)動(dòng)30秒鐘。

        (2)鍛煉聽(tīng)覺(jué)：父母搖晃系在寶寶手腕上的小鈴鐺，讓寶寶聽(tīng)，繼而讓寶寶自由玩1分鐘……

　　注意每次游戲前，用同樣的話為開(kāi)場(chǎng)白，或放一段輕音樂(lè)，讓孩子逐步知道爸爸媽媽要和寶寶一起游戲了。這種游戲隨著年齡增長(zhǎng)逐步由淺入深，它一方面有助于寶寶身心的發(fā)展，另外，游戲的同時(shí)常常伴隨著父母對(duì)寶寶的親切談話，同時(shí)也加強(qiáng)了親子之間的交往。

4、當(dāng)寶寶一出生，就應(yīng)該鼓勵(lì)母親及早地?fù)肀ё约旱暮⒆?/strong>

　　在母子結(jié)合，建立終生依戀關(guān)系的過(guò)程中，這段時(shí)間是十分重要的。產(chǎn)后兩小時(shí)以內(nèi)，必須把寶寶抱在懷里，并且抱在靠近心臟的部位，讓他能聽(tīng)到媽媽心臟的跳動(dòng)，聞到媽媽的體味。這時(shí)，還可以伴隨媽媽對(duì)寶寶的親切呼喚聲。很快，寶寶因感受到了他所熟悉的聲音和氣味，就會(huì)安靜下來(lái)。

5、輕柔、親切的談話

　　你不必顧慮寶寶聽(tīng)不懂你所講的話，如果每一天有機(jī)會(huì)就和寶寶說(shuō)話，不僅會(huì)讓寶寶感到高興，也會(huì)幫助寶寶較快地成長(zhǎng)。嬰兒最喜歡抑揚(yáng)頓挫的聲音，說(shuō)話時(shí)可用“你好嗎?”“你睡醒了嗎?”“你是不是又餓了?”等發(fā)問(wèn)方式，因?yàn)檫@種語(yǔ)尾的聲調(diào)往上提高，產(chǎn)生抑揚(yáng)頓挫的效果。

　　最初可以對(duì)著小寶寶的右耳講話，因?yàn)橛叶容^敏感，它與左腦語(yǔ)言思維相連。待寶寶眼睛睜開(kāi)能看些什么時(shí)，你說(shuō)話時(shí)必須正面注視著寶寶。眼睛是心靈的窗戶，在對(duì)視之下，可以察覺(jué)寶寶的表情變化，寶寶也可以逐步從媽媽的表情中理解語(yǔ)言以外的信息。